Oil pulling Oil pulling is een heel oude gewoonte uit de Ayuveda ( Indiase gezondheidsleer). Maar ook in midden en zuid Amerikaanse culturen vind je dit gebruik terug. Een Russische oncoloog schijnt …

Lachen ontspant je hele lichaam en je geest. Ik lach graag en voluit. En jij? Niet alleen lachen, ook glimlachen werkt ontspannend. Je voelt direct een verandering wanneer je dat doet. Voel …

Over voeding gesproken. Iedereen heeft er wel iets mee. We eten tenslotte dagelijks. En als je wil kun je de dag vullen met het lezen van alle tips over goede voeding. Het is …