Direct naar de inhoud.

Direct starten met je beter voelen?

Vraag dan mijn gratis ontspanningsoefeningen aan!

Gratis ontspanningsoefeningen

Je krijgt dan een mp3 die je in 7 minuten een kalm en rustig gevoel geeft.

Nu gratis aanvragen

Contactgegevens

Hellen Rommers
Riegheide 62
9451 EK Rolde

Telefoon: 0592-248077
E-mail: info@devuurvlinder.com

KvK nr: 04080762
Lid VNRT en RBCZ

Maak een afspraak

Volg De Vuurvlinder

Workshops van de Vuurvlinder


Hieronder ziet u een overzicht van workshops en andere activiteiten van De Vuurvlinder. Voor meer informatie kunt u ook altijd contact met ons opnemen of bel naar 0592-248077. Wilt u zich direct inschrijven voor een Worshop? Hier vind u het inschrijfformulier.

Meditatie en Chi Neng Qigongweek in de Vogezen


Leven vanuit vertrouwen
We leven in een wereld die voortdurend beweegt. Waar verwachtingen, prikkels, prestatiedruk, handelingen, angsten en twijfels zich opstapelen. Spanning en stress ontstaan wanneer we proberen controle te houden over iets wat niet te beheersen is. Het kind in ons, dat nog weet hoe het voelt om te spelen, te lachen, te vallen en weer op te staan zonder oordeel, herinnert ons aan iets groters: aan leven vanuit vertrouwen. In die onschuld ligt onze echte kracht. De kunst is niet om spanning volledig te vermijden, die hoort bij groeien. Net zo goed als twijfel bij groei hoort. Waar het hart open is, ontstaat ruimte. Ruimte voor rust, voor adem. Om met elke ademhaling meer aanwezig te zijn, een beetje meer terug te keren naar wie we werkelijk zijn voorbij de spanning, in het stille vertrouwen dat we gedragen worden. Juist daar waar we open staan voor de rijkdom van het leven en meebewegen met wat zich aandient, kunnen we dieper en voller van het leven genieten.
De combinatie van meditatiebeoefening (zowel actieve Osho- als stiltetechnieken), Zhineng Qigong en wandelingen in het sprookjesachtige Vogezengebied zijn een mooie spiegel en ingang om totaal aanwezig te zijn. De wandelingen naar en de meditaties op inspirerende krachtplaatsen creëren een uiterlijke en innerlijke reis waardoor we onze levensvitaliteit en hartenergie intens kunnen ervaren en ons verbinden. Zo openen we ons met verwondering voor de grootsheid van het Bestaan waarin we als mens richting en bestemming zoeken.

Deze week is een samenwerking met Vasu Macquoy
Ga je mee?

Wanneer:Van zaterdag 5 tot 12 september 2026
Tijd:Aankomst de 5e om 18.00 uur. Vertrek de 12e om 10.00 uur
Investering:€ 830,- alles inbegrepen, behalve je reis
Direct aanmelden

Chi Neng Qigong in Rolde


Meditatieve oefeningen voor een gezonde geest en een gezond lichaam. Deze lessen zijn vooral geschikt voor beginners, maar ook fijn als je al eerder les hebt gehad in Chi Neng Qigong. De oefeningen brengen je lichaam en geest in een soepeler en krachtiger conditie. Je leert aandachtig aanwezig zijn, met mildheid voor wat er in jou leeft.

Wanneer:Op donderdagen vanaf 8 januari 2026
Tijd:19.00 - 20.00 uur.
Investering:€ 170,- voor 13 lessen.
Direct aanmelden

Ochtendlessen Chi Neng Qigong in Rolde


Deze lessen zijn geschikt voor iedereen. De rustige en aandachtige bewegingen maken je geest helder en kalm. Je lichaam ontspant en wordt soepel. De bewegingen zijn eenvoudig van aard.

Wanneer:Op donderdagen vanaf 8 januari 2026
Tijd:9.15 tot 10.15 uur
Investering:€ 170,- voor 13 lessen.
Direct aanmelden

Zomerlessen in Balloo


Op de oude grond van het Balloërveld kunnen we ons gemakkelijker verbinden met alle elementen van de natuur en met onszelf. In deze omgeving zullen we op 4 avonden met elkaar chi neng qigong beoefenen.

De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, of je nu beginner bent of al langer qigong beoefend. Je bent welkom!

Wanneer:Op donderdagen 7, 14, 21 en 28 augustus 2025
Tijd:19.30 tot 20.30 uur
Investering:€ 55,- voor 4 lessen of €15,- per les
Direct aanmelden

Chi Neng Qigong (doorlopende wekelijkse training in Rolde)


Heb je eerder lessen bij mij of iemand anders gevolgd in Chi Neng Qigong dan ben je van harte welkom voor deze wekelijkse lessen met andere enthousiastelingen. We doen afwisselende oefeningen uit verschillende levels.

Wanneer:Iedere donderdagavondavond, uitgezonderd schoolvakanties.
Tijd:20.15 uur tot 21.25 uur.
Investering:€ 135,- voor 10 lessen, gedurende 12 weken. Les11+12 € 8,- per les.
Losse lessen € 16,-
Direct aanmelden

Bamboe training


Ooit wel eens bamboe gezien op ’t land? Dat is buigzaam en tegelijkertijd heel krachtig. Stevig geworteld in de aarde.

Het doen van (vooral) zhineng qigong oefeningen helpt om het ‘bamboe gevoel’ in jezelf wakker te schudden. Zhineng (chineng) qigong brengt veerkracht in je leven. Tegelijkertijd maakt het je krachtig en meer ontspannen.

De training wordt afgestemd op de deelnemers die zich hebben aangemeld en heeft daarom ook elke keer weer andere accenten.
Doe je mee met deze heerlijke bamboe training?

Wanneer:Nog niet bekend, incidenteel.
Tijd:14.00 uur tot 17.00 uur
Investering:€ 48,-
Direct aanmelden

Reinigingsweek


Om de lever en galblaas te zuiveren van stenen die voor allerlei klachten kunnen zorgen kun je een reinigingsweek zelf thuis doen. Het kan steunend zijn als je weet dat er tegelijk met jou meer mensen een week lang een dieet volgen met een reiniging in het laatste weekend. Je kunt er ook voor kiezen om de reiniging te doen op een datum die voor jou goed uitkomt.
Het laatste weekend is het fijn om rust te plannen voor jezelf. Voorafgaand aan de week vindt een bijeenkomst plaats voor nadere informatie en ter inspiratie. Dit kan ook individueel.
De zesde dag kom je bij mij in de praktijk voor een voetreflex behandeling ter stimulering van de darmen. Gedurende de week kun je mij bellen wanneer je met vragen zit, ik ben op de achtergrond aanwezig. Vooraf kun je het boek ‘de ongelooflijke lever & galblaasreiniging’ lezen van Andreas Moritz.

Wanneer:Op afspraak
Tijd:Informatie/ inspiratie vooraf ongeveer 30 minuten. Individuele voetreflexbehandeling ongeveer 45 minuten.
Investering:€ 79,- totaal waarvan een deel via de aanvullende verzekering is te declareren
Direct aanmelden

Workshop tenen lezen voor beginners


Aan de hand van de boeken die Imre Somogyi geschreven heeft over tenen lezen krijg je de eerste beginselen bijgebracht. Wat kun je afleiden uit lange tenen, kromme tenen enz. zijn vragen waar we ons mee bezig houden. Je eigen tenen worden mede als studie object ingezet.

De workshop bestaat uit twee dagdelen met een tussentijd van 2 á 3 weken. Deze tijd kun je gebruiken om in je directe omgeving te oefenen. Gebruik voor meer informatie het contactformulier of bel naar 0592-248077.

Je kunt je individueel of als groep aanmelden voor een workshop. Bij minimaal 3 aanmeldingen wordt een datum gepland.

Wanneer:Bij voldoende aanmeldingen worden in overleg data afgesproken
Tijd:9.30 uur tot 12.00 uur (totaal 5 uur)
Investering:€ 97,- in totaal
Direct aanmelden

Gratis ontspanningsoefeningen

 

Wil je direct beginnen met je ontspannen en beter voelen? Of wil je eerst eens weten hoe mijn stem klinkt en hoe ik te werk ga? 

Vraag dan nu jouw gratis ontspanningsoefeningen aan! Je krijgt een mp3 die je in 7 minuten een kalm en rustig gevoel geeft.

Je krijgt ook regelmatig mijn inspiratievlinder, met tips, nieuws en inspiratie over hoe jij bewuster kunt leven, en je beter kunt voelen.

 

Bedankt voor je aanmelding. Check je e-mail om je inschrijving te bevestigen. Daarna krijg je direct de link naar de ontspanningsoefeningen.

Pin It on Pinterest

Share This