Ze zijn onvermoeibaar in het trekken van jouw aandacht ;-) Laatst had ik met een paar vrienden een mooi gesprek, nadat we zo’n 20 minuten in stilte bij elkaar hadden gezeten. Bij een …
Veerkracht. Van last naar kracht.
De natuur heeft enorm veel veerkracht in zichzelf Het voorjaar is een tijd waarin verborgen krachten tot uiting komen. Het is de tijd van Pasen, na de eerste volle maan in de …
Groot en klein leed. Hoe pak jij dat aan?
Hoe vrij ben jij? Vrij van oorlog in jezelf? Oorlog is een thema dat nu voor ons allemaal speelt. De oorlog in Oekraïne laat zien hoe rauw en barbaars mensen kunnen zijn. …
Iedere stap is vrede
Op 22 -01-2022 overleed Thich Nath Thanh. Door zijn leerlingen werd hij Thay genoemd, dat leraar betekent. Thay was een heel bijzondere spiritueel leraar en heeft de wereld veel gebracht. Hij introduceerde …
Elke dag is weer een nieuw begin.
Iedere dag is de eerste van het jaar dat erop volgt. Nieuwjaarswens: Leef in Liefde, in verbinding met jezelf, je medemens en al het andere leven om je heen. Dat wens ik …
Anker uitgooien in het water, in de aarde.
De natuur bestaat in de basis uit de elementen hout, vuur, aarde, metaal en water. Wanneer deze elementen met elkaar in balans zijn zien we dat terug in hoe de natuur zich …
Flow in je leven
Van lijden naar leiderschap. Ken je dat gevoel van ‘in de flow’ zijn? Dat alles lijkt te kloppen hoe het gaat. Toevallig komen de juiste mensen op je pad, of valt je …
Heb jij een vriendenbank?
Hoe mooi zou het zijn, een vriendenbank te hebben. Er is veel alléénheid in de wereld. Mensen die zich alleen en afgesloten voelen, zonder verbinding met wie of wat dan ook. Je …
Wat ligt er op jouw schouders?
Veel mensen lopen met nek en schouderklachten. Het thuis werken is daar deels debet aan. Het is blijkbaar niet altijd mogelijk de juiste werkhouding achter het bureau te vinden. Je kunt je …
Vakantietijd!
We schijnen collectief aan vakantie toe te zijn. Het woord vakantie is afgeleid van het Latijnse vacantia, dat staat voor vrij zijn van verplichtingen: vrije tijd. In de vakantie kun je uitrusten …
Wat een mooie blauwe lucht!
De zomer is echt losgebarsten. Wat een explosie van groen en bloemenpracht overal! Nu de zon hoog aan de hemel staat hebben we vrij uitzicht op de blauwe lucht. Blauwe lucht in …
Wil jij je nog langer bewijzen?
In onze maatschappij vinden we het heel normaal dat je je moet bewijzen. Toen ik in 2017 begon met de opleiding boeddhistische psychologie, was zo ongeveer het eerste dat mijn leraar zei: …